Un medico è la persona migliore per determinare se si consiglia l'Ubichinolo di CoQ10 e con quale dosaggio. Il dosaggio raccomandato per l'Coichico 10 L'Ubichinolo varia da 100 milligrammi al giorno per condizioni come la distrofia muscolare a 3000 milligrammi al giorno per alcuni disturbi mitocondriali, note WebMD.
Esistono due forme di CoQ10, spiega il Dr. Andrew Weil. L'Ubichinolo consiste nella forma attiva antiossidante, mentre l'Ubichinone è la forma ossidata che il corpo deve convertire in Ubichinolo. Il CoQ10 è un componente vitale del sistema metabolico in quanto supporta la generazione di energia all'interno delle cellule. Ogni cellula del corpo umano contiene una piccola quantità di CoQ10, ma l'antiossidante è più concentrato nei reni, nel fegato e nel cuore.
Gli studi hanno trovato che l'integrazione con CoQ10 è utile per alleviare i sintomi in molte malattie diverse, osserva WebMD. La supplementazione aiuta ad alleviare la debolezza e l'affaticamento in pazienti con una carenza di CoQ10. I disturbi mitocondriali limitano l'energia prodotta nelle cellule, ma gli studi hanno dimostrato che un integratore di CoQ10 assunto per via orale può aiutare ad alleviare alcuni sintomi del disturbo. Una dose di 100 milligrammi tre volte al giorno si è dimostrata efficace nel prevenire l'emicrania. Alcuni trattamenti raccomandano dosi fino a 3000 milligrammi al giorno, ma va notato che gli effetti collaterali più comuni di un alto dosaggio sono nausea, diarrea e vomito.
