A seconda della causa, alcuni suggerimenti che possono aiutare a ridurre il gonfiore delle gambe includono sollevare le gambe sopra il livello cardiaco quando si sdraiano, consumare una dieta a basso contenuto di sale e indossare calze di supporto, spiega MedlinePlus. Inoltre, può anche aiutare a perdere peso se necessario, a esercitare le gambe e ad evitare indumenti stretti.
A volte, i farmaci possono causare gonfiore alle gambe, ai piedi o alle caviglie, afferma MedlinePlus. Tuttavia, è importante non interrompere mai l'assunzione di farmaci senza parlare con un medico. Alcuni tipi di farmaci che possono contribuire al gonfiore includono ormoni come estrogeni e testosterone, farmaci per la pressione sanguigna e antidepressivi. Gambe gonfie possono anche essere un segno di una grave condizione medica come insufficienza renale, insufficienza cardiaca e insufficienza epatica, che provoca l'accumulo di liquidi nel corpo.
Altre potenziali cause di gonfiore alle gambe includono un coagulo di sangue, il sovrappeso, un'infezione e invecchiamento, spiega MedlinePlus. A volte, le vene nelle gambe non riescono a pompare efficacemente il sangue nel cuore e questo può anche causare gonfiore. Vedere un medico per il gonfiore accompagnato da una febbre o la gamba gonfia è rossa o calda. Gli individui con insufficienza renale o epatica che hanno un aumento del gonfiore dovrebbero vedere anche un medico. Chiama il 911 per mancanza di respiro o dolore al petto.
