Il sistema di supporto vitale installato nella stazione spaziale aiuta gli astronauti a vivere nello spazio per lunghi periodi di tempo. Mentre nello spazio, il sistema di supporto vitale fornisce ossigeno e filtra l'anidride carbonica espulsa dagli astronauti . Inoltre, gli astronauti seguono rigorosi regimi di allenamento per garantire che i loro corpi possano gestire le condizioni.
Poiché la maggior parte degli astronauti non passa tanto tempo in piedi mentre nello spazio come sulla Terra, i loro cuori devono lavorare molto duramente contro la gravità per spostare il sangue attorno ai loro corpi. Di conseguenza, gli astronauti devono allenarsi nello spazio ogni giorno per mantenere la forza nei muscoli e nelle ossa. Quando si tratta di stare puliti è lo spazio, gli astronauti usano un kit di igiene personale che contiene spazzolini da denti, dentifricio, pettini, spazzole e rasoi. Questi kit vengono anche con saponi e shampoo appositamente formulati che non richiedono l'uso di acqua.
Per mantenere pulita la stazione spaziale, gli astronauti devono pulire le pareti, i pavimenti e le finestre usando un sapone che uccide i germi. Ci sono quattro bidoni della spazzatura sullo Space Shuttle: tre per la spazzatura secca e uno per la spazzatura bagnata. Infine, quando un astronauta va in bagno, i rifiuti solidi vengono trattati per prevenire qualsiasi crescita batterica, quindi vengono essiccati e scaricati nello spazio.
