"L'uomo contro se stesso" è una forma di conflitto letterario interno. Un personaggio con un conflitto di sé deve superare i sentimenti di inadeguatezza o fallimenti del passato per raggiungere un obiettivo. I dilemmi morali sono esempi comuni di conflitti uomo-contro-sé.
Spesso l'insicurezza o l'autoaffermazione negativa avvengono nei conflitti uomo-contro-sé. Un personaggio letterario può dubitare del potenziale successo in un gioco a causa di fallimenti passati in giochi simili. Superare il dubbio e trovare il successo crea la risoluzione positiva che i lettori bramano e si aspettano. Anche l'uomo contro sé è comune in mezzo ad altri conflitti. Un personaggio potrebbe dover superare il desiderio di rinunciare a un lungo viaggio per perseverare.