La pressione sanguigna normale per un adulto è inferiore a 120 sistolica e 80 diastolica. L'intervallo normale è inferiore per bambini e adolescenti, afferma la Mayo Clinic.
La pressione sanguigna sistolica, il numero più alto nella lettura della pressione sanguigna, misura la pressione sulle arterie mentre il cuore pompa il sangue attraverso il corpo, afferma WebMD. Il numero inferiore, o pressione diastolica, misura la pressione arteriosa tra i battiti del cuore.
La dieta sana e l'esercizio fisico contribuiscono a mantenere una pressione sanguigna normale, afferma la Mayo Clinic. Quando la pressione sanguigna rimane in un range sano, le possibilità di infarto, ictus e arteriopatia diminuiscono. A causa di questi rischi, l'alta pressione sanguigna, o ipertensione, è spesso indicata come un killer silenzioso, secondo WebMD.