Cosa puoi fare per migliorare il tuo livello di creatinina?

Apportare cambiamenti dietetici può aiutare a ridurre i livelli di creatinina in alcune persone, osserva Mayo Clinic. Tuttavia, un livello elevato di creatinina è spesso un segno di danno permanente ai reni, nel qual caso potrebbe non essere possibile ridurre i livelli di creatinina.

Sebbene l'elevata creatinina sia di solito un segno di danno renale, può anche essere elevata a causa della disidratazione, degli integratori di creatina o di una dieta ricca di proteine, spiega la Mayo Clinic. Ottenere un trattamento per la disidratazione, interrompere la supplementazione di creatina e ridurre il consumo di carne può essere sufficiente a riportare alla normalità un temporaneo aumento della creatinina.

Le persone con malattie renali devono mantenere un controllo accurato dei loro livelli di pressione sanguigna, raccomanda Mayo Clinic. Mantenere la pressione sanguigna sotto controllo e ottenere un trattamento per i disturbi renali può prevenire ulteriori danni ai reni. Potrebbe non essere possibile ridurre la quantità di creatinina nel sangue una volta che i reni sono stati danneggiati, ma è possibile rallentare la progressione della malattia renale e impedire che i livelli di creatinina continuino ad aumentare.

La creatinina è un prodotto di scarto che dovrebbe essere filtrato dal sangue dai reni, spiega National Kidney e Urologic Diseases Information Clearinghouse. Quando i reni non funzionano correttamente, la creatinina si accumula nel sangue, con un conseguente aumento del livello di creatinina.