Quando qualcuno evita il contatto visivo, potrebbe voler dire che non vogliono che qualcosa su di loro venga visto. Potrebbero mentire, mascherando le loro emozioni o insicure in qualche modo. Evitare il contatto visivo è tipicamente legato alla paura del rifiuto.
Il contatto visivo è vitale per comunicare con il mondo in generale e in intimità con i propri cari. Mostra attenzione e desiderio di essere conosciuto. Le personalità più sicure e in uscita hanno meno tendenza a evitare il contatto visivo. Le persone che fanno regolarmente contatto visivo sono anche considerate più affidabili e affettuose. Bassa autostima e introversione possono contribuire a uno scarso contatto visivo.