Secondo il WebMD, un buon trattamento a casa per il dolore di gotta minore è freddo. Applicare un impacco freddo all'articolazione afflitta più volte al giorno per 20-30 minuti.
Il dolore e l'infiammazione della gotta si verificano quando i cristalli di urina, creati da un eccesso di acido urico nel sangue, si raccolgono nelle articolazioni, secondo WebMD. Il corpo crea acido urico quando abbatte le purine, che sono presenti in alimenti come carne rossa, carne di organi, birra, bevande zuccherate e frutti di mare. Per aiutare a controllare la gotta, la Mayo Clinic consiglia di ridurre gli alimenti e le bevande ad alto contenuto di purine, bere molta acqua e fare attività fisica per mantenere un peso sano.
