I pazienti possono alleviare il dolore lombare aumentando il riposo, applicando calore o ghiaccio direttamente sulla zona interessata della schiena e assumendo antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo, spiega la WebMD. < /forte> L'esercizio fisico può anche aiutare ad aumentare la mobilità e alleviare il dolore lombare.
I pazienti con dolore lombare possono anche optare per sessioni di terapia fisica per aumentare la forza e la mobilità e alleviare il dolore, secondo WebMD. I fisioterapisti aiutano i pazienti a completare esercizi che riducono la pressione sui nervi e ampliano gli spazi tra le vertebre che possono causare dolore lombare. Gli esercizi di stretching possono aumentare la gamma di movimento e facilitare la rigidità.
Gli aggiustamenti e le manipolazioni chiropratici possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore migliorando la funzione spinale, secondo la salute della colonna vertebrale. I medici possono anche raccomandare iniezioni di steroidi epidurali per ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore alla schiena. Le iniezioni rilasciano farmaci steroidei direttamente nella zona interessata per aumentare la mobilità che consente ai pazienti di allenarsi, muoversi e guarire.
La chirurgia per il dolore lombare può essere necessaria in casi estremi, spiega la salute della colonna vertebrale. Per gli individui con curvature anomale della colonna vertebrale, dischi degenerati e sciatica, può essere utile un intervento chirurgico per alleviare la pressione sulle radici nervose compresse. La chirurgia di fusione arresta il movimento in un segmento di movimento nella parte posteriore e può aiutare ad alleviare il dolore lombare.
