Nel 2014, un uomo cinese di nome Mao Weidong ha tenuto una posizione addominale della plancia per 4 ore e 26 minuti, stabilendo un record mondiale per mantenere questa posizione. Il successo di Weidong ha superato il record precedente, stabilito da americano George Hood, di 1 ora, 19 minuti.
La posizione della tavola che Mao Weidong ha tenuto nel 2014 implica il sostegno del corpo sugli avambracci e la punta delle dita mentre la testa, la schiena e le gambe formano una linea retta. Questo è un esercizio popolare per sviluppare la forza di base, anche se la maggior parte delle persone tende a mantenere la posizione della plancia per molto meno tempo rispetto al detentore del record. Questa posizione differisce dalla posizione del "planking" che divenne parte di una moda internazionale nei primi anni del 2010.
