Drugs.com riporta che il rapido aumento di peso è uno degli effetti collaterali più comuni delle iniezioni di vitamina B12. Gonfiore, diarrea e una lieve eruzione cutanea sono anche effetti collaterali che le persone comunemente sperimentano quando hanno una vitamina Iniezione B12. I medici amministrano queste iniezioni per curare i pazienti la cui carenza di vitamina B12 ha portato ad anemia perniciosa o ad un'altra condizione medica.
Drugs.com afferma che la vitamina B12 svolge un ruolo importante nella formazione del sangue, nella riproduzione cellulare e nella sintesi di proteine e tessuti. Le iniezioni di vitamina B12 sono della forma artificiale nota come cianocobalamina.
Secondo l'Office of Dietary Supplements del National Institutes of Health, non esistono prove che la vitamina B12 causi danni permanenti o significativi. La carenza di vitamina B12, tuttavia, è nota per causare affaticamento, debolezza, stitichezza, diminuzione dell'appetito, perdita di peso e anemia megaloblastica. I danni ai nervi, l'equilibrio, la depressione, la confusione, la memoria debole e la demenza sono ulteriori sintomi di carenza di vitamina B12.
L'ufficio dei supplementi dietetici raccomanda un trattamento immediato di una carenza di vitamina B12 identificata. La supplementazione è probabilmente necessaria per vegetariani o vegani rigorosi, poiché la vitamina si trova naturalmente solo nella carne, nella carne di organi come fegato, pollame, pesce, crostacei e altri prodotti animali. Non ci sono prove che l'integrazione con la vitamina migliori l'energia nelle persone che non sono carenti, tuttavia.
