Durante le mestruazioni, è possibile per una donna nuotare nell'oceano. Indossare un tampone adeguatamente fissato mentre si nuota e un assorbente mentre si sta sdraiati vicino all'acqua può prevenire perdite mestruali e potenziali imbarazzi.
Il timore segnalato degli squali che inizia una frenesia alimentare a causa del rilevamento di perdite mestruali nell'acqua dell'oceano è un malinteso comune tra uomini e donne; tuttavia, la presenza di sangue e tessuto dal rivestimento uterino nell'acqua dell'oceano può causare una vista imbarazzante per la donna interessata, così come una stringa non protetta da un tampone o un tampone assorbente non montato.
