Secondo How Stuff Works, è importante non far scoppiare un mal di freddo, poiché questo fa espellere il liquido all'interno, spargendo i germi che causano il mal di freddo. Permettere un mal di freddo di guarire da solo o con l'assistenza di un trattamento per il mal di freddo da banco è il modo migliore per sbarazzarsi di un mal di freddo. Se non trattata, la maggior parte delle ferite fredde guariscono da sole in 10 giorni.
La raccolta di un mal di freddo dovrebbe essere scoraggiata per prevenire ulteriori complicazioni, tra cui la diffusione dell'infezione agli occhi o ai genitali, secondo How Stuff Works. Per gestire il dolore e il disagio associati alle herpes labiali, utilizzare un unguento topico contenente alcol benzilico, benzocaina, lidocaina, tetracaina o dibucaina. In molti casi, se si applicano pomate per uso topico alla prima indicazione di un focolaio, sono in grado di impedire che il mal di freddo si formi o accorci la durata di un mal di freddo. In caso di herpes labiale ricorrente, gli antivirali orali prescrivibili sono in grado di fornire sollievo e prevenire i focolai. Poiché il virus dell'herpes è sempre presente nel corpo una volta infetto, mantenere il sistema immunitario forte è importante per evitare i successivi focolai. Mantenere una buona alimentazione, dormire in modo adeguato, assumere multivitaminici e ottenere una vaccinazione antinfluenzale sono tutti modi per prevenire i focolai.
