Utili rimedi contro il raffreddore includono un maggiore apporto di liquidi per lenire la gola e ridurre la congestione del muco, spray nasali salini o risciacqui per minimizzare il soffocamento e i trattamenti a vapore, secondo WebMD. Gargarismi con acqua salata e applicazione unguenti mentolati sotto il naso possono anche alleviare i sintomi.
I farmaci da banco a freddo che contengono decongestionanti possono aiutare a minimizzare i sintomi del raffreddore e trattare la congestione, ma è importante utilizzare questi trattamenti solo per brevi periodi di tempo, poiché l'uso eccessivo può esacerbare i sintomi, spiega Mayo Clinic. I malati di freddo possono anche trovare sollievo assumendo farmaci antistaminici che aiutano a trattare i sintomi di starnuti e secrezioni nasali eccessive.
In molti casi, i mal di testa si risolvono da soli e non richiedono cure mediche. Tuttavia, è importante che le persone consultino un medico se i sintomi sono accompagnati da febbre alta o linfonodi ingrossati, poiché questo può indicare un'infezione o influenza batterica, afferma Healthline. È inoltre fondamentale che i malati di freddo ricerchino un medico se i sintomi persistono dopo 20 giorni o se avvertono dolore al petto o dolore intenso al seno. Mentre la tosse accompagna spesso i raffreddori, tosse che producono sangue o peggiorano quando i pazienti si sdraiano dovrebbero essere diagnosticati da un medico.
