Qual è il dosaggio corretto di luteina per bambini e adulti?

Sebbene non siano state determinate dosi specifiche di luteina per essere efficaci nel trattamento dei disturbi a partire dal 2015, United Healthcare Services afferma che fino a 20 milligrammi al giorno per un massimo di nove settimane è probabilmente sicuro per gli adulti. Non è stato stabilito un dosaggio sicuro o efficace per i bambini.

Studi scientifici hanno esaminato dosaggi per adulti per determinate condizioni oculari, afferma WebMD. Gli studi hanno utilizzato almeno 6 milligrammi di luteina al giorno per ridurre il rischio di degenerazione maculare correlata all'età, o AMD e cataratta. I dosaggi sono stati ottenuti tramite cibo o integratori. I partecipanti che hanno assunto da 6,9 a 11,7 milligrammi al giorno attraverso le loro diete hanno ridotto di molto i loro livelli di rischio. I partecipanti alla ricerca che avevano già avuto AMD hanno mostrato sollievo dai sintomi quando assumevano integratori di luteina di 10 milligrammi al giorno.