Per costipazione occasionale, il modo migliore per assumere Metamucil è in forma di polvere o wafer, secondo Drugs.com. Nelle forme di polvere e wafer, Metamucil contiene più del principio attivo di psyllium husk che fa in capsule, 3,4 grammi per porzione rispetto a 2,6 grammi.
Il modo migliore per prendere Metamucil è una questione di preferenze personali così come i costi coinvolti in ogni forma del prodotto. Può essere più facile consumare i wafer che bere 8 once di liquido contenenti da 1 a 2 cucchiaini di polvere e ingoiare da cinque a sei capsule fino a tre volte al giorno, afferma Drugs.com.