Secondo Phobia Source, il termine metatesofobia è usato per descrivere la paura dei cambiamenti. Descrive una paura irrazionale e indesiderabile di un futuro diverso dallo status quo di oggi.
Le persone che soffrono di metatesofobia non vogliono che la vita cambi in alcun modo, e non vogliono avere nulla di diverso da ciò che hanno attualmente. Il cambiamento sconvolge la zona di comfort di una persona. Questa paura può portare ad ansia e attacchi di panico per il futuro. Alcuni eventi che scatenano metatesofobia includono la morte improvvisa di una persona cara, un divorzio, un cambiamento di lavoro, il trasferimento in un nuovo posto o la perdita di amicizie a lungo termine esistenti.
