L'energia meccanica è la somma dell'energia cinetica e potenziale di un oggetto che gli conferisce la capacità di lavorare. Il lavoro è definito come la capacità di far spostare un oggetto da un altro oggetto dovuto forzare.
L'energia cinetica è l'energia del movimento e l'energia potenziale è l'energia della posizione. Un esempio di energia potenziale è una palla da baseball che sta per essere lanciata dalla cima di un edificio. Una volta che il baseball è stato lanciato, ha energia cinetica poiché è ora in movimento. Quando la palla da baseball atterra su una superficie come il tetto di un'auto, provocando un rientro, dimostra l'energia meccanica come la capacità di fare lavoro e causare spostamenti.
