Applicare un impacco freddo o un panno umido fresco sull'orecchio per un massimo di 20 minuti e l'uso di goccioline da banco per un timpano senza interruzioni sono ottimi rimedi casalinghi per alleviare il mal d'orecchi, afferma MedlinePlus. La masticazione aiuta anche a ridurre il dolore e la pressione associati a un'infezione all'orecchio. Un altro rimedio per alleviare il dolore all'orecchio negli adulti è assumere un antidolorifico da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo.
Per ridurre la pressione nell'orecchio medio, aiuta a riposare in posizione eretta piuttosto che sdraiarsi su un letto, osserva MedlinePlus. Se il dolore all'orecchio deriva da un cambiamento di altitudine, una persona può masticare gomma mentre discende da un'altitudine elevata, ad esempio quando un aereo atterra.
Per prevenire il mal d'orecchi, MedlinePlus consiglia di asciugare accuratamente le orecchie dopo aver nuotato o fatto il bagno, evitando i trigger di allergia ed evitando l'inserimento di oggetti estranei nell'orecchio. L'uso di uno spray nasale steroideo può aiutare a ridurre il rischio di un'infezione all'orecchio. Gli adulti non dovrebbero fumare vicino ai bambini, poiché il fumo passivo spesso porta a infezioni dell'orecchio nei bambini.
Il mal d'orecchi si presentano in uno o entrambi gli orecchi e si manifestano temporaneamente o costantemente, spiega MedlinePlus. Gli adulti di solito avvertono dolore all'orecchio a causa del dolore riferito, in cui la sensazione di dolore proviene da un'altra area, come la gola, l'articolazione temporo-mandibolare oi denti.
