Le risorse naturali più abbondanti di Panama includono terreni agricoli fertili, miniere di rame e d'oro abbondanti, silvicoltura abbondante utilizzata per il disboscamento e gamberetti. Molti ritengono che anche la sua posizione geografica strategica sia una risorsa.
La posizione di Panama nell'Oceano Pacifico lo rende un punto privilegiato per vari tipi di spedizioni di pesca. Mentre gamberetti e gamberi sono il tipo di pesce più abbondante che si trova nella zona, vengono catturati anche altri tipi di pesce. Molti stagni di gamberetti si trovano anche a terra per integrare la pesca in mare aperto.
Quasi il 40 percento della terra di Panama è coperto da foreste utilizzate per la registrazione. Il tipo principale di legno trovato in queste foreste è il mogano. Gran parte del territorio non forestale viene utilizzato per il pascolo del bestiame e l'agricoltura. Il paese ha anche diverse strutture minerarie attive. Oltre alle miniere d'oro completamente funzionanti, Panama ha la nona più grande riserva di minerale di rame al mondo. Altre miniere sono utilizzate per scavare minerali di ferro e manganese. Le miniere nei paesi circostanti si concentrano sul carbone.
Un'altra delle risorse naturali di Panama è la terra stessa. Grazie alla sua posizione unica tra Nord e Sud America, funge da passaggio vitale tra i continenti. Il Canale di Panama è uno strumento importante per collegare gli Oceani Pacifico e Atlantico.