Le vitamine che aumentano le conte delle piastrine includono vitamina C, vitamina D, vitamina B12 e vitamina K. Le singole vitamine hanno alcuni componenti che, se consumati, aumentano il contenuto di piastrine nell'organismo, spiega l'Associazione per il sostegno ai disturbi piastrinici.
La vitamina C svolge un ruolo cruciale nello sviluppo delle ossa sane e nello sviluppo delle cellule immunitarie; questo favorisce lo sviluppo di più piastrine, spiega l'Associazione di supporto ai disturbi piastrinici. Supplementi di vitamina D aiutano nell'aggiunta di più piastrine. Tuttavia, possono essere efficaci solo se uno ha un contenuto di piastrine più basso. La vitamina B12 svolge la stessa funzione della vitamina D. Aumenta il livello delle piastrine, soprattutto quando sono al di sotto della quantità richiesta nel corpo. La vitamina K d'altra parte aiuta nella coagulazione del sangue. Questo aumenta indirettamente il livello delle piastrine, in quanto non si perde molto sangue nel caso di un infortunio.
