Mentre gli integratori di ferro sono generalmente considerati sicuri se presi come indicato, alcuni individui possono sperimentare effetti collaterali come mal di stomaco, nausea e diarrea, spiega WebMD. Gravi effetti collaterali del consumo di ferro in eccesso includono sangue basso pressione, insufficienza epatica e morte.
Ulteriori effetti collaterali comuni degli integratori di ferro includono crampi alle gambe e costipazione, secondo la Mayo Clinic. È importante che le persone cerchino assistenza medica immediata in caso di vampate di calore, brividi, mal di testa e mal di schiena durante l'assunzione di supplementi di ferro. Ulteriori effetti collaterali che richiedono attenzione medica comprendono intorpidimento e formicolio delle mani, pelle infiammata, febbre, sudorazione intensa e eruzioni cutanee.
Le condizioni mediche che possono causare interazioni con supplementi di ferro includono allergie alimentari, anemia e problemi di stomaco come ulcere o morbo di Crohn, note Drugs.com. I farmaci che possono interferire con il ferro includono farmaci per la tiroide e antibiotici come la doxiciclina. Alcuni supplementi a base di erbe e dietetici possono anche interferire con il ferro. Gli individui che assumono farmaci, in gravidanza o allattamento o con qualsiasi tipo di condizione medica devono consultare un medico prima di assumere il ferro. Le compresse di ferro sono meglio assorbite se assunte senza cibo. Tuttavia, il ferro può essere assunto con determinati alimenti per prevenire disturbi allo stomaco. Uova, pane e alcuni prodotti caseari possono limitare la quantità di ferro rilasciato nel corpo.
