Gli effetti collaterali degli integratori di ferro comprendono dolore al petto, brividi, vertigini, svenimento e battito cardiaco accelerato, secondo la Mayo Clinic. I pazienti che manifestano questi effetti indesiderati dovrebbero consultare un medico. Alcuni pazienti avvertono crampi alle gambe e costipazione quando assumono integratori di ferro; l'attenzione medica non è generalmente necessaria per questi sintomi.
Molti effetti collaterali degli integratori di ferro, tra cui nausea, crampi alle gambe, diarrea e costipazione, tendono a scomparire quando il corpo del paziente si adatta al supplemento, spiega la Mayo Clinic. I pazienti che sono estremamente infastiditi da questi effetti collaterali possono contattare i loro medici per un consiglio per ridurre i sintomi ma non dovrebbero essere allarmati. Supplementi di ferro in forma liquida possono annerire i denti. Assumere integratori di ferro ad alte dosi è pericoloso ed è la principale causa di avvelenamento nei bambini.
Gli integratori di ferro sono frequentemente usati per prevenire e curare l'anemia da carenza di ferro, osserva WebMD. A volte sono usati per curare la depressione, l'affaticamento o il morbo di Crohn. Sebbene gli integratori di ferro siano generalmente sicuri se presi come raccomandato da un medico, non sono adatti a tutti. I pazienti con ulcere allo stomaco o colite ulcerosa possono scoprire che gli integratori di ferro peggiorano i loro sintomi. Coloro che hanno malattie dell'emoglobina come la talassemia non dovrebbero prendere ferro a meno che non siano diretti da un medico, poiché gli integratori di ferro possono causare un sovraccarico di ferro in questi pazienti. La dose abituale per il trattamento della carenza di ferro è di 50 a 100 milligrammi di ferro tre volte al giorno. I pazienti non devono superare questa dose a meno che non sia stato istruito a farlo da un medico. Le donne incinte o che allattano al seno che hanno una carenza di ferro non dovrebbero assumere più di 45 milligrammi di ferro elementare al giorno, poiché è probabile che dosi più elevate non siano sicure. Sebbene controversi, alcuni studi dimostrano che l'assunzione elevata di ferro può essere un fattore che contribuisce alle malattie cardiache.
Mentre il ferro è necessario per il trasporto di ossigeno e anidride carbonica, è necessario usare cautela quando si assumono determinati farmaci, poiché gli integratori di ferro possono interagire negativamente, secondo WebMD. Ad esempio, il ferro può diminuire il grado con cui un antibiotico viene assorbito dal corpo. Questo può ridurre l'efficacia dell'antibiotico. Si raccomanda che le persone assumano ferro due ore prima o dopo l'assunzione di un farmaco antibiotico. Gli integratori di ferro sono comunemente usati per l'anemia da carenza di ferro o per migliorare le prestazioni atletiche.
