Quali sono i benefici dell'olio di semi di lino per gli uomini?

Quali sono i benefici dell'olio di semi di lino per gli uomini?

L'olio di semi di lino è comunemente usato dagli uomini per abbassare il tasso di cancro alla prostata, ma nessuna prova scientifica lo conferma a partire dal 2015, secondo la Mayo Clinic. Anche se ci sono stati studi, il risultato del l'effetto dell'olio di semi di lino sulla prostata è misto.

Per determinare gli effetti dell'olio di semi di lino sulla prostata, uno studio ha esaminato gli uomini a cui era stato diagnosticato un cancro alla prostata, spiega Mayo Clinic. Questi uomini erano a dieta povera di grassi e avevano l'olio di semi di lino. Il risultato è stato che i numeri di antigene prostatico specifico, un'indicazione di quanto si sta diffondendo rapidamente il cancro, erano più bassi. Tuttavia, uno studio simile è stato fatto anche con uomini con una dieta a basso contenuto di grassi e ingrossamento della prostata. Il risultato indicava che la dieta a basso contenuto di grassi era più efficace nel promuovere una buona salute della prostata rispetto all'olio di semi di lino.

Ci sono altri studi che non hanno mostrato alcun effetto positivo o negativo sulla prostata quando gli uomini assumono l'olio di semi di lino come integratore, sostiene Mayo Clinic. Ciò indica anche che l'acido alfa-linolenico contenuto nell'olio di semi di lino potrebbe anche non avere alcun effetto sulla salute della prostata. Anche se non sembra ferire un uomo a prendere l'olio di semi di lino come supplemento, a partire dal 2015, non è sicuro se l'olio di semi di lino potrebbe portare a risultati positivi per coloro che desiderano prevenire o curare il cancro alla prostata.