Ossa, muscoli e articolazioni svolgono un ruolo importante nel corpo umano. Essi, insieme a tendini, legamenti e cartilagini, formano il sistema muscolo-scheletrico e ci permettono di svolgere attività fisica. Il sistema muscolo-scheletrico protegge e supporta gli organi interni, consente il movimento, dà al corpo la sua forma, produce le cellule del sangue, immagazzina calcio e fosforo e produce calore.
Lo scheletro umano è composto da 206 ossa. Le ossa sono tessuti secchi e densi composti da minerali di calcio-fosforo, sostanza organica e acqua. Una membrana vivente chiamata periostio copre le ossa. L'osso contiene tre tipi di cellule: osteoblasti, che riparano i danni; osteociti, che formano nuovo osso; e osteoclasti, che abbattono, scolpiscono e modellano l'osso. Anche se molto leggero, le ossa sono abbastanza forti da sostenere il peso del corpo.
I giunti sono aree in cui si incontrano due o più ossa. I giunti consentono movimenti e flessibilità all'interno del corpo. Alcune articolazioni si aprono e si chiudono, simile a una cerniera. Altri consentono movimenti più complessi. Ad esempio, le articolazioni delle spalle e dei fianchi consentono movimenti all'indietro, in avanti, di lato e in rotazione.
Il corpo umano è composto da oltre 600 muscoli. Questi muscoli muovono le parti del corpo contraendosi e rilassandosi. Ci sono tre diversi tipi di muscoli nel corpo umano: scheletrici, lisci e cardiaci. I muscoli scheletrici sono attaccati alle ossa. Sono anche conosciuti come muscoli volontari perché il loro movimento è controllabile. I muscoli lisci o involontari sono controllati automaticamente dal sistema nervoso. Il muscolo cardiaco, anche involontario, costringe il sangue a uscire dal cuore attraverso contrazioni ritmiche.
