Il muschio di mare, più comunemente noto come muschio irlandese, ha numerosi benefici, uno dei più importanti è il supporto alla tiroide. Il muschio di mare aiuta a riparare e lenire il tratto digestivo ed è pieno di potassio. < /p>
Il cloruro di potassio trovato nel muschio marino aiuta a dissolvere i catarri che sono noti per causare la congestione. Inoltre, il muschio di mare ha proprietà antivirali e antimicrobiche naturali che aiutano il corpo a combattere le infezioni. Il muschio di mare può essere trovato su rocce che si trovano vicino alla riva del Mar dei Caraibi e nell'Oceano Atlantico. Simile ad altri tipi di verdure di mare, contiene grandi quantità di oligoelementi e iodio.