Secondo il dottor Russell Schierling, il dolore alla fascia toracolombare è in genere causato da lesioni, tra cui lesioni dovute a sport, al lavoro e attraverso movimenti ripetitivi. Il trattamento per il dolore alla fascia toracolombare include perdere peso, controllare l'infiammazione , rafforzando il nucleo, muovendosi frequentemente e usando una buona postura. Il trattamento di eventuali lesioni spinali è importante e la decompressione spinale può anche aiutare il dolore alla fascia toracolombare.
La chiropratica dinamica sottolinea che varie tecniche chiropratiche possono anche aiutare a mitigare il dolore alla fascia toracolombare, compresa la manipolazione, il lavoro sui tessuti molli strumentale, la terapia laser e gli ultrasuoni. I pazienti devono anche sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo prima dell'esercizio, che può essere facilitato attraverso un bendaggio terapeutico elastico.
Dr. Schierling sottolinea che la perdita di peso è la chiave per il trattamento del dolore alla fascia toraco-lombare a causa della pressione che il peso extra, specialmente nella zona della pancia, mette sulla parte bassa della schiena. Anche una seduta eccessiva esercita una pressione eccessiva sulla parte inferiore della schiena e sulla fascia toracolombare e dovrebbe pertanto essere evitata.
About.com spiega che la fascia toracolombare è il tessuto connettivo della parte bassa della schiena; collega i movimenti della parte inferiore e superiore della schiena mentre i muscoli della schiena si rilassano e si contraggono. Secondo il dott. Schierling, le lesioni e il tessuto cicatriziale risultante associato alla fascia toracolombare hanno il potenziale di causare dolore in aree diverse dalla parte bassa della schiena perché la fascia è continuamente interconnessa con la fascia cervicale e cranica.
