La somma di 50.000 unità internazionali di vitamina D equivale a 1,25 milligrammi. Questa conversione è basata sulla formula di conversione fornita dagli Stati Uniti National Institutes of Health.
La formula per convertire unità internazionali in milligrammi si applica a entrambe le forme di vitamina D disponibili come supplementi. Queste due forme sono D2 e D3, come affermato dal NIH. La formula specifica fornita da NIH mostra che il numero di unità internazionali divise per 40 è pari a un microgrammo. Un microgrammo è uguale a 0,001 di un milligrammo, come indicato dal NIH.
La formula di conversione per convertire le unire internazionali di vitamina D in milligrammi non dovrebbe essere applicata ad altre sostanze, come la vitamina A o la vitamina C. Ogni sostanza ha una propria formula di conversione, secondo il NIH.
