Un maschio adulto di sei piedi dovrebbe pesare tra 140 e 177 sterline per essere considerato un peso sano. Questo intervallo di peso colloca l'indice di massa corporea nell'intervallo tra 18,5 e 24,9, che è l'ideale.
La scala BMI identifica un maschio alla stessa altezza di peso inferiore a 140 libbre di peso corporeo. Un uomo alto un metro e ottanta, che pesa da 180 a 220 libbre, è sovrappeso sulla scala del BMI, mentre considera obeso un maschio alto un metro e mezzo che pesa oltre 220 chili.
Oltre all'IMC, altri fattori legati al peso che determinano la salute includono la forma del corpo e la circonferenza della vita. Un uomo che porta la maggior parte del suo peso nella pancia invece che sui fianchi e ha una vita sopra i 40 pollici di circonferenza è più probabile che abbia problemi di salute legati all'obesità.