YouQueen afferma che fare un bagno caldo può accelerare il periodo. L'acqua calda rilassa i muscoli dello stomaco, favorisce la dilatazione e incoraggia un maggior flusso di sangue dall'utero.
YouQueen afferma che l'assunzione di vitamina C può accelerare il periodo. La vitamina C, se assunta in grandi dosi, riduce il progesterone nell'utero. Questo rompe le pareti dell'utero e accelera il periodo. Il Nest afferma che mentre l'esercizio non accelera il periodo, può sembrare che lo faccia andare più veloce. Questo perché le donne tendono a sentirsi meglio quando si esercitano prima e durante i loro periodi.
