WebMD consiglia di posizionare l'indice e il dito medio della mano dominante sopra il piede della persona nell'area in cui l'alluce e il primo dito incontrano il piede per verificare la presenza di un polso nel piede. Sentire delicatamente lungo la parte superiore del piede verso la gamba della persona fino a sentire il polso. Di solito, l'impulso è presente lungo questa linea nell'area opposta all'arco.
WebMD spiega che dei vari punti di impulso, l'impulso trovato nel piede è uno dei più difficili da localizzare. I legumi che sono più lontani dal centro del corpo tendono ad essere più deboli di quelli vicini al cuore. La struttura ossea del piede può rendere più facile premere troppo forte durante la palpazione, causando ulteriori difficoltà nel trovare il polso. Tuttavia, è una procedura relativamente semplice che puoi acquisire dimestichezza con la pazienza e la pratica.
WebMD suggerisce di contare il numero di battiti per 60 secondi dopo aver identificato l'impulso. Nota eventuali ritmi irregolari. La frequenza cardiaca media a riposo per un adulto è ovunque da 60 a 100 battiti al minuto, e potrebbe essere leggermente più alta nei bambini, di solito in media tra 70 e 100 battiti del cuore al minuto.
