L'energia del movimento è l'energia che un oggetto possiede a causa del suo movimento, che è anche chiamato energia cinetica. Ciò significa che l'oggetto, che ha energia di movimento, può lavorare su qualsiasi oggetto colpi.
Il lavoro che un oggetto fa con la sua energia cinetica può variare a seconda dell'oggetto e del suo collegamento. Un esempio quotidiano di questa energia è una palla che rimbalza. La persona che rimbalza la palla deve esercitare una forza sufficiente a far rimbalzare la palla contro l'attrazione gravitazionale. Quella forza, a questo punto, è la costruzione di energia potenziale. Questo potenziale accumulo di energia è classificato come lavoro su un oggetto.
Una volta che la palla viene rilasciata, l'energia potenziale cambia in energia cinetica, prima che la palla colpisca il suolo, perché la palla è ora in movimento. La produzione effettiva di energia si verifica quando la palla tocca terra. A quel punto, la palla sta facendo un lavoro contro il terreno, che fa rimbalzare la palla in aria, sebbene la quantità di energia sia ora diminuita, e il ciclo ricomincia, fino a quando la palla non viene catturata o smette di rimbalzare.