Secondo la salute di tutti i giorni, il muco ingerito è innocuo. Il muco, o secrezioni dai passaggi respiratori, consente al corpo di rimuovere oggetti estranei dalle vie aeree e dai polmoni. Quando il muco viene ingerito, qualsiasi agente patogeno presente nel muco viene rapidamente distrutto dagli acidi dello stomaco e dagli enzimi, secondo Focus Magazine.
Quando il corpo è sano, il muco è magro e acquoso ed è quindi comunemente ingerito senza preavviso, secondo Blue Shield of California. Il muco mantiene il naso e la gola umidi e aiuta a portare via batteri e altre particelle estranee che causano irritazioni e infezioni.
Blue Shield afferma inoltre che quando una persona ha un raffreddore, allergie o congestione, la quantità, il colore e lo spessore del muco aumentano sostanzialmente. Mentre espellendo il muco soffiando il naso o sputandolo si elimina una parte dell'eccesso, fa poca differenza se viene espulso o ingerito. Quando si utilizza un tessuto, smaltire prontamente il tessuto per prevenire la diffusione di malattie agli altri.
A molte persone non piace la sensazione di inghiottire il muco e quindi no. Tuttavia, se ingerito, viene semplicemente riassorbito dal corpo, in base alla salute quotidiana. Lo sporco, la polvere e altri detriti presenti nel muco vengono espulsi dal corpo mentre i batteri che contiene vengono uccisi dall'acidità dello stomaco.
