I semi di lino sono generalmente considerati sicuri per gli adulti sani e normali se assunti per via orale, ma probabilmente non sono sicuri per le donne in gravidanza o allattamento, così come per le persone con disturbi emorragici, diabete o pressione sanguigna alta o bassa. Il seme di lino crudo o acerbo è pericoloso e può essere velenoso.
I pazienti con diagnosi di alti livelli di trigliceridi dovrebbero evitare certe forme di semi di lino, che potrebbero ulteriormente aumentare questi livelli, secondo WebMD. Inoltre, le persone con un'ostruzione gastrointestinale devono evitare i semi di lino a causa del fatto che i semi di lino possono peggiorare l'ostruzione.
Alcuni potenziali effetti collaterali dell'ingestione di semi di lino comprendono gonfiore, gas, stitichezza o diarrea e mal di stomaco o dolori addominali, dichiara WebMD. Si consiglia di bere molti liquidi durante l'assunzione di semi di lino per evitare qualsiasi potenziale blocco intestinale.
Il seme di lino viene in genere utilizzato da persone che hanno un colesterolo alto in quanto può aiutare a ridurre le lipoproteine a bassa densità, noto anche come colesterolo cattivo, spiega WebMD. Un regime costante di semi di lino orale può aiutare a migliorare la funzionalità epatica in pazienti con diagnosi di malattie autoimmuni come il lupus eritematoso sistemico. I pazienti con disturbi cardiaci che causano l'indurimento delle arterie possono beneficiare di un regime di semi di lino,
