Il grande pettorale ha un punto di inserimento che si estende dal labbro sul lato laterale del solco bicipitale al labbro sul lato anteriore della tuberosità deltoidea. Questo muscolo è responsabile del movimento primario di il braccio durante una pressa per petto piatta con manubri piatti.
Il deltoide anteriore aiuta il grande pettorale durante questo esercizio. L'osso dell'omero viene addotto orizzontalmente, spostandolo verso il centro del corpo. Questo rafforza le braccia e il petto allo stesso tempo. La parte del muscolo che si attacca al punto di inserimento è la parte più mobile di quel muscolo.
