Qual è il significato di un parziale arricciamento e sollevamento del tronco?

I piegamenti parziali e il sollevamento del tronco sono tipi di esercizi per il pavimento. Entrambi gli esercizi fanno parte del test di FitnessGram utilizzato per valutare l'idoneità fisica nei bambini a scuola, secondo Topend Sports.

Secondo il Baylor Health Care System, un rimbalzo parziale è simile a un sit-up; una persona giace sulla sua schiena e si accartoccia a metà strada mantenendo la testa e il collo allineati con le spalle. Un lift del tronco viene utilizzato per testare la forza di ritorno. La East Carolina University descrive la seguente procedura per un ascensore del tronco: una persona giace sul pavimento per prima e poi solleva la parte superiore del corpo da terra il più lontano possibile. L'istruttore quindi misura quanto è in grado di sollevare la parte superiore del corpo.