Il normale range di frequenza del polso per tutti gli adulti, comprese le donne che hanno più di 50 anni, è di 60 a 100 battiti al minuto, come affermato da Cleveland Clinic. Le donne attive o in esercizio potrebbero notare un aumento della frequenza cardiaca.
Quando una persona si esercita, il corpo richiede un aumento di sangue ricco di ossigeno. Il cuore deve battere più veloce per soddisfare tale requisito. Per questo motivo, prendere un impulso durante l'esercizio o l'attività fisica potrebbe non produrre un risultato che rientra nell'intervallo medio. Inoltre, una donna che si trova su beta-bloccanti potrebbe avere una frequenza cardiaca più bassa, mentre una donna più pesante potrebbe avere una frequenza cardiaca più alta.
