Il peso medio per una ragazza di 14 anni è di 105 sterline. Ogni adolescente è diverso e dovrebbe essere usato solo come guida.
I bambini e gli adolescenti passano attraverso la crescita più volte durante le loro prime vite. Possono guadagnare e perdere peso rapidamente e i cambiamenti sembrano essere più drastici nelle ragazze che nei ragazzi. Possono sembrare che aggiungano pollici alla loro altezza durante la notte e sperimenteranno cambiamenti nella distribuzione del grasso corporeo, nel peso e nella composizione ossea. Se i genitori hanno una preoccupazione riguardo al peso del loro bambino o al tasso di crescita, dovrebbero contattare il medico del loro bambino che utilizzerà una tabella di crescita basata sul medico per diagnosticare eventuali problemi legati alla crescita.