L'Alaska, situata negli Stati Uniti, insieme a parti del Canada settentrionale, della Russia e di altri paesi sopra il Circolo polare artico ha le ore di luce più lunghe. Queste ore variano a seconda dei mesi estivi della regione .
Sia l'Artico che l'Antartico hanno più ore di luce. I paesi della regione hanno settimane di luce continua. Ogni anno questi paesi hanno giorni in cui il sole non tramonta mai. In altre parti della regione il sole tramonta, ma per un breve periodo di tempo. A causa di queste lunghe ore di luce, questa zona è chiamata "La terra del sole di mezzanotte".
La regione artica a nord del circolo polare artico ha il maggior numero di ore di luce durante l'estate dell'emisfero settentrionale.
L'Antartico comprende quasi tutta l'Antartide a sud del Circolo Antartico e ha il maggior numero di ore di luce durante l'estate nell'emisfero australe.
