Quali sono alcuni benefici dell'olio di palma rosso?

Quali sono alcuni benefici dell'olio di palma rosso?

L'olio di palma potrebbe avere effetti antiossidanti ed essere efficace nel prevenire una carenza di vitamina A, secondo la WebMD. Altri usi del petrolio includono la prevenzione delle malattie del cervello e del cancro e il trattamento del colesterolo alto, della malaria e alta pressione sanguigna. L'olio di palma è anche usato per aumentare il metabolismo e raggiungere la perdita di peso. WebMD spiega, tuttavia, che è necessaria una maggiore valutazione di questi usi per valutare l'efficacia del petrolio.

La ricerca suggerisce che l'olio di palma potrebbe essere il più efficace nei paesi in via di sviluppo quando viene aggiunto alle diete dei bambini e delle donne incinte. Questa pratica ha mostrato prove di riduzione del rischio di una carenza di vitamina A. Per i bambini di questi paesi, l'olio di palma può anche aiutare a ridurre le possibilità di contrarre la malaria, osserva WebMD.

L'olio di palma contiene beta carotene, vitamina E e grassi saturi e insaturi. Può essere usato per friggere vari cibi e, secondo il dott. Oz, era considerato un alimento sacro per la guarigione da molte civiltà. L'olio di palma rossa non deve essere confuso con l'olio di palmisto rosso, che non ha gli stessi benefici per la salute dell'olio di palma rosso.

Oltre al beta-carotene, o vitamina A, l'olio di palma rosso possiede molti altri caroteni, che possono ridurre il rischio di infezioni da lieviti nelle donne, rafforzare il sistema immunitario e migliorare una forma di comunicazione cellulare che produce meno mutazioni. Mentre le prove sostanziali sono limitate, l'olio di palma rosso può supportare il metabolismo sano e, a sua volta, la perdita di peso.

WebMD spiega che l'olio di palma è sicuro da consumare ma avverte che l'olio può aumentare la coagulazione del sangue quando viene assunto con determinati farmaci. Rivolgiti ad un professionista della salute per scoprire quali farmaci comportano questo rischio.