Dietista certificata e istruttrice personale certificata Erin Palinski spiega ai rapporti dei consumatori che consumare proteine in eccesso, come ad esempio con integratori proteici come Myoplex, può causare diarrea e altri effetti collaterali. L'eccessiva assunzione di proteine a lungo termine può anche causare l'escrezione di calcio dalle ossa, che aumenta il rischio di osteoporosi.
Kathleen Doheny di WebMD riferisce che diverse bevande proteiche, incluso Myoplex, possono avere effetti avversi, inclusa l'esposizione cronica a metalli pesanti come il cadmio, e questi effetti possono porre problemi di salute. Uno studio di Consumer Reports ha rilevato che la scossa di cioccolato liquido EAS Myoplex Original Rich fornisce una media di 16,9 microgrammi di arsenico e una media di 5,1 microgrammi di cadmio. Nel rapporto sugli alti livelli di metalli pesanti contenuti in Myoplex e in altri integratori proteici, i Rapporti dei consumatori spiegano che l'esposizione può potenzialmente aumentare i rischi per la salute, in particolare quando colpiscono gli stessi organi o sistemi. Ciò significa che gli effetti di due sostanze tossiche insieme possono avere un effetto ancora maggiore di quello che possono avere indipendentemente. Lo studio Consumer Reports spiega che il consumo eccessivo di proteine attraverso integratori può causare problemi di salute. Lo specialista certificato in dietologia sportiva Nancy Clark spiega inoltre che i diabetici e le persone con problemi renali possono avere ulteriori complicazioni con un'assunzione eccessiva di proteine.
