Dove posizionare gli elettrodi TENS per trattare il gomito del tennista?

Posizionare gli elettrodi TENS in prossimità del sito del dolore. Evitare che i pad si tocchino tra loro e posizionarli ad almeno 1 pollice di distanza.

Prendi nota di dove si trova il dolore; individuare la fonte del dolore è utile nel posizionamento degli elettrodi. Utilizzare sempre i pad a coppie, due o quattro pad a seconda dell'unità TENS specifica, secondo Omron Healthcare. La distanza delle pastiglie tra loro altera la forza della corrente elettrica. Posiziona i pad verticalmente, orizzontalmente o inclinati.

Per ottenere il massimo beneficio dalla stimolazione, regola gli elettrodi in base all'estensione del dolore. Nella maggior parte dei casi è consigliabile posizionare i tamponi su entrambi i lati del dolore con gli elettrodi paralleli tra loro. Non posizionare il pad direttamente su un giunto; guardare gli elettrodi vicini alle articolazioni per garantire che il movimento non altera il posizionamento dei pad.