I rimedi efficaci per un raffreddore includono bere molti liquidi per prevenire la disidratazione e riposarsi molto, secondo la Mayo Clinic. Fare i gargarismi con acqua salata aiuta ad alleviare il mal di gola e gli spray contro-salini aiutano a pulire i passaggi nasali.
Non esiste una cura per il raffreddore comune, ma i rimedi casalinghi possono alleviare alcuni dei sintomi, afferma la Mayo Clinic. Bere liquidi caldi, come zuppa di pollo, sidro di mele caldo o tè, aiuta ad aumentare il flusso di muco e ad eliminare la congestione. L'uso di un umidificatore o di un vaporizzatore aggiunge umidità all'aria e aiuta con la congestione.
L'acetaminofene, l'aspirina e l'ibuprofene sono efficaci per alleviare il dolore negli adulti, secondo la Mayo Clinic. Ai bambini di 6 mesi o più giovani non deve essere somministrata l'aspirina o l'ibuprofene e i genitori devono prestare attenzione quando somministrano l'aspirina a bambini di età superiore ai 3 anni. I farmaci da banco per il raffreddore e la tosse, i decongestionanti e gli antistaminici possono aiutare ad alleviare i sintomi, ma dovrebbero essere assunti solo da adulti e bambini di età superiore ai 5 anni. Tutti i farmaci devono essere presi come indicato e la maggior parte ha effetti collaterali. p>
Una persona che soffre di raffreddore dovrebbe soffiarsi regolarmente il naso, consiglia WebMD. Per pulire correttamente il naso, una persona dovrebbe premere un dito sopra una narice e soffiare delicatamente per eliminare l'altra narice. Soffiare troppo forte fa sì che il muco ritorni nei passaggi delle orecchie e possa causare un mal d'orecchi.
