Il modo migliore per stimolare l'appetito è aumentare la densità calorica e il gusto del cibo, incoraggiando i pasti sociali e un programma regolare, secondo i servizi di assistenza domiciliare di Premier. Con gentile incoraggiamento e piccole aggiunte al piastra, l'appetito del corpo può naturalmente aumentare.
Man mano che le persone invecchiano e il loro metabolismo diminuisce, è comune che diminuisca l'appetito. Tuttavia, un calo dell'appetito può diventare un problema quando inizia a causare gravi perdite di peso o di nutrienti. Esistono stimolanti dell'appetito disponibili con prescrizioni che possono incoraggiare l'appetito, ma i custodi potrebbero voler cercare le opzioni naturali prima di fare questo passo.
Secondo Premier Homecare Services, è importante concentrarsi sull'aumento della densità calorica negli alimenti piuttosto che sull'aumento delle dimensioni delle porzioni. Considera l'aggiunta di una pallina di polvere proteica a frullati o bevande. Metti una fetta o due di pomodoro sul piatto come guarnizione. Un'altra idea è quella di tenere piatti e scodelle di snack fuori tutto il giorno, in modo che le calorie in eccesso possano essere assorbite dal pascolo. Raccomandano inoltre di aumentare il sapore degli alimenti, dal momento che molti pazienti anziani avvertono una perdita di gusto o odore. Invece di aggiungere più sale, arricchisci il sapore sperimentando erbe e spezie. L'odierna medicina geriatrica suggerisce di rendere l'ora dei pasti un evento sociale, quindi cenare insieme o organizzare un pasto di gruppo con altri pazienti anziani. Inoltre, lavorare per mantenere il programma alimentare. Anche se il paziente non ha fame durante i pasti, prova a incoraggiarlo a bere un frullato nutrizionale oa fare uno spuntino.
