Il modo migliore per risolvere la sovrappopolazione è attraverso il controllo delle nascite. Il controllo delle nascite può implicare l'attuazione di politiche che limitano le coppie a uno o due bambini e incoraggiano la pianificazione familiare.
Oggi il mondo ha più di 7 miliardi di persone e il numero aumenta ogni giorno. La sovrappopolazione ha molti effetti tra cui il degrado ambientale, l'alto costo della vita, l'alto tasso di disoccupazione, l'aumento dei conflitti e il deterioramento delle risorse. Per evitare questi effetti, la soluzione migliore è controllare la popolazione umana, che può essere raggiunta solo mettendo a disposizione di tutte le persone le informazioni sulla pianificazione familiare. Alcuni paesi, come la Cina, hanno limitato le coppie ad avere solo un certo numero di bambini.
