HealthTriangle.org elenca i tre aspetti del triangolo della salute come salute sociale, salute fisica e salute mentale. Dicono che mentre molte persone capiscono l'importanza della salute fisica, la salute mentale e sociale sono più probabilmente trascurato.
AZCentral raccomanda il volontariato e l'adesione ai club sociali come mezzo per migliorare la salute sociale. Per migliorare la salute mentale, raccomandano di apprendere modi sani per affrontare e comunicare rabbia e frustrazione. Se i problemi di salute mentale come la depressione sono un fattore, è importante cercare un aiuto medico. Un medico di base può prescrivere farmaci e indirizzare i pazienti ai terapeuti per un trattamento più completo.
