Lavorare come allenatore atletico ha molti vantaggi, tra cui un miglioramento della salute fisica e l'opportunità di guadagnare con un orario di lavoro flessibile. I preparatori atletici possono scegliere di lavorare per club, palestre o strutture per il fitness aziendale oppure possono scegliere di lavorare come individui autonomi.
Uno dei vantaggi di lavorare per una struttura è che la palestra fornisce ai clienti e paga le spese generali e di marketing. Le strutture di solito offrono piani di assicurazione sanitaria di gruppo a cui i formatori possono prendere parte come dipendenti dell'azienda. I formatori atletici che lavorano per strutture aziendali o palestre private condividono una parte del loro reddito con la struttura in cui lavorano. Inoltre, la maggior parte delle strutture richiede che i preparatori atletici sostengano la responsabilità assicurata a spese dell'istruttore.
I preparatori atletici autonomi devono costruire una propria base di clienti e pagare le proprie spese, come spese generali, marketing, assicurazione della responsabilità civile e copertura assicurativa sanitaria personale. I preparatori atletici autonomi hanno più flessibilità e spesso lavorano nelle case delle persone o all'aperto dove non ci sono costi generali associati. I formatori atletici che lavorano per loro hanno un potenziale di reddito virtualmente illimitato, perché possono addestrare i clienti di persona o fare uso di Internet per raggiungere una clientela molto più ampia lavorando con i clienti online.