Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, un petto di pollo medio grigliato contiene 141 calorie. Ogni seno contiene anche 26 grammi di proteine e 13 milligrammi di calcio.
Il petto di pollo alla griglia è un ottimo cibo da mangiare quando si cerca di seguire una dieta sana per il cuore perché non contiene calorie vuote. La chiave per mantenere sani i petti di pollo è aggiungere aromi che non aggiungono calorie al piatto. WebMD suggerisce di sostituire un ingrediente non salutare in una ricetta per un'opzione più salutare per mantenere il piatto il più sano possibile senza sacrificare il suo gusto generale. Lo scambio di condimenti grassi per versioni light rende facile la creazione di un piatto delizioso a basso contenuto calorico.
