I giocatori di football possono bruciare fino a 544 calorie all'ora, il che può aggiungere fino a oltre 2.000 calorie nelle pratiche lunghe. Soprattutto durante i campi di allenamento, i giocatori di calcio possono avere più pratiche al giorno e finire per bruciare oltre 3.000 calorie, secondo Men's Health.
È difficile determinare il numero esatto di calorie bruciate dai giocatori di calcio professionisti, poiché posizioni diverse hanno livelli di attività significativamente differenti. Detto questo, il calcio competitivo brucia, in media, 136 calorie ogni 15 minuti per qualcuno che pesa 150 sterline, secondo Calorie Lab. La maggior parte dei giocatori di football ha più di 150 sterline, il che significa che bruceranno ancora più calorie facendo la stessa attività.
