Quattrocento metri è l'equivalente di circa 1.312 piedi. Un metro equivale a circa 3,28 piedi, quindi moltiplicando 400 metri per 3,28 piedi al metro si ottiene l'equivalente di piedi. Dato che 5.280 piedi equivalgono a 1 miglio, 400 metri sono solo leggermente meno di 1/4 di miglio.
Una gara di 400 metri è un evento di atletica comune ed è classificata come uno sprint. È, tuttavia, un lungo sprint; a circa 437,3 metri, è la lunghezza di oltre quattro campi da calcio dalla linea di porta alla linea di porta. I giochi olimpici offrono non solo eventi di atletica di 400 metri ma anche eventi di nuoto di 400 metri.